Dopo un intervento di chirurgia artroscopia di spalla per capsuloplastica, il paziente indosserà un tutore per circa 30 gg. Durante questo periodo mobilizzerà immediatamente il gomito attivamente, mentre passivamente mobilizzerà la spalla. Il secondo mese verrà rimosso il tutore e comincerà riabilitazione in acqua calda. Dal terzo mese al sesto comincerà una tonificazione della cuffia dei rotatori, dei muscoli scapolo toracici e della colonna vertebrale progressivamente.

Dopo un intervento di ricostruzione del legamento crociato anteriore, il paziente indosserà un tutore cominciando immediatamente esercizi di flesso estensione del ginocchio, ma sarà vietato il carico per i primi 15 giorni. Dopo il quindicesimo giorno sarà concesso il carico con ginocchio in estensione  continuando gli esercizi di flesso estensione. Dopo il primo mese verrà rimosso il tutore e comincerà un progressivo potenziamento dei muscoli quadricipite, flessori, adduttori e abduttori della coscia fino al sesto mese in cui sarà possibile riprendere l’attività fisica.

In I° giornata l’allineamento posturale a letto, gli arti inferiori sono divaricati di circa 30° con un cuscino divaricatore di protezione ed il ginocchio e il piede dell’arto operato “guardano” verso il soffitto .
E’ vietato unire, ruotare all’interno (intraruotare) o incrociare gli arti inferiori il programma riabilitativo inizia essenzialmente con movimenti guidati dal fisioterapista. Le calze elastiche antitromboemboliche devono essere calzate e tese sino all’inguine. Una precoce FKT consente un rapido recupero funzionale e la prevenzione di complicanze vascolari. In II° giornata il paziente può assumere la posizione seduta con le gambe fuori dal letto, non bisogna mai superare i 90° di flessione dell’anca. Viene continuata la riabilitazione anche con movimenti eseguiti autonomamente dal paziente, ponendo particolare attenzione alla flessione dell’anca operata.
Dalla III° giornata il trattamento riabilitativo viene intensificato ed il paziente, dopo avere assunto nuovamente la posizione ortostatica, inizierà la deambulazione assistita con girello e/o 2 bastoni canadesi. Una volta presa coscienza della propria capacità di stare in piedi possono essere eseguiti alcuni semplici esercizi in ortostatismo, quali la flessione dell’anca e del ginocchio e l’abduzione dell’anca operata. Allo scopo di rendere il paziente autonomo e vengono appresi i passaggi posturali come sedersi o alzarsi da una sedia e attività più complesse al fine di rendere il paziente progressivamente sempre più autonomo nelle comuni attività della vita quotidiana (igiene personale ed uso del bagno, vestirsi, affrontare le scale…). Dopo 4-6 settimane dall’intervento al paziente sarà consentito di utilizzare una stampella, che verrà mantenuta dal lato non operato, Dopo circa 8-10 settimane verra abbandonato anche il secondo bastone.

Dopo l’intervento, salvo complicazioni o controindicazioni, è necessario iniziare la riabilitazione il prima possibile. Il recupero da un intervento chirurgico necessita generalmente di 6-8 settimane. Dopo l’intervento si inizierà a camminare per brevi distanze in camera e si eseguiranno esercizi leggeri di flesso estensione del ginocchio. Dalla 2a-4a giornata post-operatoria potrà alzarsi con assistenza, stare con le gambe fuori dal letto e stare seduto, su una sedia alta, per almeno 15 minuti. Successivamente sarà possibile stare in posizione eretta con il peso del corpo distribuito uniformemente su entrambi gli arti con l’aiuto di girello deambulatore e stampelle. Inizialmente si utilizzerà il deambulatore per camminare ed una volta acquisita autonomia ed equilibrio, potrete passare alle stampelle e si inizierà a salire e scendere le scale. Si proseguirà la fisioterapia con l’uso di una cyclette che verrà utilizzata all’inizio con il sellino alto e senza resistenza, con il passare dei giorni abbassate gradualmente il sellino per consentire una maggiore flessione del ginocchio ed aumentate la resistenza del freno per favorire il potenziamento muscolare.